Nacházíte se zde: Úvod Blog Vlasy Péče o vlasy každé délky: Jak se starat o krátké, středně dlouhé a dlouhé vlasy

Péče o vlasy každé délky: Jak se starat o krátké, středně dlouhé a dlouhé vlasy

Redakce NAVLASIL

15. 4. 2025

Dlouhé vlasy jsou symbolem romantiky, krátké zase dodávají šmrnc. Každý účes má své výhody a nevýhody a nejde jen o to, jestli chcete být za princeznu nebo za rebelku. Pokud mají být vlasy krásné a zdravé, vyplatí se při péči o ně zaměřit i na jejich délku.
V tomto článku se podíváme na tipy a triky, jak správně pečovat o vlasy podle jejich délky, aby vypadaly krásně každý den.

Péče o vlasy každé délky: Jak se starat o krátké, středně dlouhé a dlouhé vlasy

Vlasy jsou korunou krásy, ať už je nosíme krátké, středně dlouhé, nebo dlouhé. Každá délka vlasů vyžaduje specifickou péči, aby zůstaly zdravé, silné a plné lesku. Bez ohledu na to, zda máte raději praktický krátký střih, elegantní střední délku nebo romantické dlouhé vlasy, správná rutina je klíčem k dosažení těch nejlepších výsledků.

Přizpůsobit péči o vlasy jejich délce je dobré hned z několika důvodů:

Rozdílné potřeby pro výživu a hydrataci – čím jsou vlasy delší, tím intenzivnější výživu a hydrataci potřebují. Konečky dlouhých vlasů jsou náchylnější k lámání, a proto je potřeba dlouhé vlasy opravdu dobře vyživovat.
Údržba zdraví vlasů – krátké vlasy se mohou poškodit při častém mytí a stylingu, achillovou patou dlouhých vlasů jsou zase suché a křehké konečky.
Specifické stylingové požadavky - různé délky vlasů si žádají různé stylingové metody. Krátké vlasy lze snadno tvarovat a potřebují minimální údržbu, zatímco dlouhé vlasy mohou vyžadovat trpělivost při rozčesávání, aplikaci produktů pro ochranu proti teplu nebo složitější účesy, které mohou vlasy namáhat více.
Prevence poškození – každá délka vlasů je náchylnější k jiným druhým poškození.
Volba vhodných produktů – dlouhé vlasy potřebují hlavně vyživit a hydratovat, krátké zase udržet objem a tvar. Volba vhodných produktů je v tomto ohledu alfou a omegou.

Účes, který padne jako ulitý

I když je rozhodně dobré vědět, jaké výhody a nevýhody v péči mají různé délky vlasů, účes podle toho budeme volit jen stěží. Někdy cítíme, že potřebujeme změnu, někdy vlasy utneme stejně jako životní etapu. Většinou ale volíme účet podle toho, aby nám slušel.

A k tomu nám dopomůže Metoda tužky a pravítka, se kterou přišel kadeřník John Frieda. Je to snadné, vezměte do ruky pravítko a umístěte ho svisle pod ucho. Tužku dejte vodorovně pod bradu a zapište si, kde se střetne tužka s pravítkem.

Je-li rozměr menší než 5,5 cm, jste ideální typ pro krátký sestřih. V případě větších rozměrů jste podle Frieda příkladná dlouhovláska.

učes_cop_žena_vlasy

Jak pečovat o krátké vlasy

Krátké vlasy máte umyté, vyfoukané a upravená za pár minut. Péče o ně se může na první pohled jevit jako jednodušší. Dámy, které nosí krátké střihy, se ale vídají se svým kadeřníkem mnohem častěji než dlouhovlásky.

Ženám, které mají jemné vlasy, mohou krátké střihy přidat objem a texturu, díky čemuž budou vlasy vypadat plnější a dynamičtější.

Krátké vlasy vyžadují pravidelné zastřihávání

Aby nakrátko střižené vlasy vypadaly dobře a držely tak, jak mají, je pravidelné zastřihávání jedním z nejdůležitějších kroků v péči o ně. Výhodou je, že díky tomu krátké vlasy vypadají téměř vždy zdravé a plné života.

Ideální je navštívit kadeřníka každých 4 až 6 týdnů, aby se udržel správný tvar a objem účesu.

Pravidelné mytí jako základ

Kratší vlasy sice umyjete během chvilky, zato je potřeba je mýt častěji. Jsou totiž přirozeně blíže k folikulům produkujícím olej, což znamená, že se mohou rychleji mastit.

krátké_vlasy_strih_styl

Kondicionér a krátké vlasy

Pravidlo, že po mytí šamponem je potřeba vždy použít kondicionér, u opravdu krátkých střihů nemusí vždy platit. Kondicionér by neměl přijít na pokožku hlavy, ale jen do středních délek a konečků vlasů. Což u vlasů střižených na ježka není zcela možné.

Na druhou stranu platí, že i krátké vlasy mohou potřebovat dodatečnou hydrataci a péči. Kondicionér pomáhá udržovat vlasy hydratované, čímž zabraňuje vysoušení a udržuje je lesklé. Celkově lze kondicionérem zlepšit texturu vlasů, čímž se stávají hladšími a lépe ovladatelnými. Pokud je to jen trochu možné, kondicionér určitě nevynechávejte.

Méně časté česání

Vlasy krátkých střihů nečesejte příliš často. Mohlo by to totiž zmenšit jejich objem a zbytečně zatěžovat vlasové folikuly. U krátkých vlasů navíc časté česání obvykle není potřeba, nezacuchávají se tak, jako dlouhé vlasy, a tak je stačí prohrábnout prsty.

Pro krátké vlasy volte kvalitní kartáč s měkkými a poddajnými štětinami.

Menší množství vlasových produktů

Když už krátkovlásky neušetří za kadeřníka, alespoň za vlasové produkty ano. Zní to jasně – méně vlasů, menší dávka šamponu i kondicionéru. Ne každý se tím ale při dávkování řídí. Příliš velké množství produktu přidává vlasům na hmotnosti, což zatěžuje folikuly a způsobuje mastný vzhled vlasů.

Pozor na vysoké teploty

Vysoké teploty při fénovaní, kulmování nebo žehlení škodí vlasům jakékoli délky. Když ale krátké vlasy nevypadají podle vašich představ, nemůžete je jednoduše stáhnout do culíku jako ty dlouhé, a tak šáhnete po žehličce na vlasy. Zamyslete se nad tím, zda vaše vlasy opravdu potřebují každodenní tepelný styling. Zkuste jej omezit, při používání fénu nebo žehličky volte nižší teploty a vždy předtím nezapomeňte použít produkt poskytující tepelnou ochranu.

péče_krátké_vlasy_sprcha_žena

Výhody krátkých vlasů

vyžadují méně času na údržbu,
jsou praktičtější při sportu i dalších aktivitách,
kolem obličeje vytváří „rámeček“ a zdůrazňují tak obličejové rysy,
krátké vlasy oceníte v letních horkých dnech.

Nevýhody krátkých vlasů

méně možností úprav a stylingu, než u dlouhých vlasů,
nutnost pravidelného zastřihávání,
kratší vlasy bývají citlivější na vlivy prostředí.

Jak pečovat o středně dlouhé vlasy

Ani krátké, ani dlouhé. Zkrátka účes, se kterým nebudete vyčnívat z řady. Na druhou stranu v sobě skýtá některé z výhod dlouhých i krátkých vlasů a jsou typy žen, kterým střední délky vyloženě sluší.

Vlasy střední délky sahají k ramenům nebo kousek pod ně. Tato délka je velmi populární, protože kombinuje pohodlí a styl.

strdeni_delka_vlasu

Volte šampon podle typu vlasů

Pravidelné mytí vlasů je základem správné péče. Středně dlouhé vlasy nemají potenciál mastit se tolik jako ty krátké, ale i tak si umytí 2x až 3x týdně zaslouží. Šampon vybírejte vždy podle typu vlasů – suché, mastné, barvené, jemné,….

Středně dlouhé vlasy se bez kondicionéru neobejdou

Kondicionér by měl u středních délek vždy patřit k mycí rutině. Třeba i v případě, že máte jemné vlasy, které se rády mastí. Vyberte si produkt pro váš konkrétní typ vlasů a uvidíte, že vlasům tato péče „navíc“ jen prospěje.

Kondicionér je pro vlasy velice důležitý, protože se při mytí šamponem mimo jiné otevírají malé šupinky na povrchu vlasu. Díky tomu se vlasová vlákna čísti opravdu do hloubky. Po opláchnutí ale zůstávají šupinky otevřené a nechráněné nitro vlasu ztrácí vlhkost a je náchylné k poškození. Účinné látky kondicionéru přilnou na povrchu vlasových vláken a zacelí je. Vlasy jsou díky němu jemnější, lépe se rozčesávají, necuchají se.

Vlasy pravidelně kartáčujte

Kartáčujte si vlasy každý den, abyste jim dodali objem, zvýšili průtok krve do pokožky hlavy a odstranili případné zacuchání. Používejte kartáč na vlasy, který se nezachytává do vlasů a neláme je. Pro přidání objemu vlasů a zároveň snížení lámavosti mohou být dobré Ionizované kartáče na vlasy.

kartačování_vlasu_žena

Pravidelné zastřihávání

I středně dlouhé vlasy potřebují držet tvar, k čemuž je potřeba pravidelné zastřihávání. Navíc díky tomu zůstanou vlasy v kondici, bez suchých a lámavých konečků. Kadeřníka by ženy se středně dlouhými vlasy měly navštívit ideálně co 3 měsíce.

Hýčkejte vlasy maskami

Pro majitele dlouhých vlasů je ošetření maskou skoro povinností. Ani střední délky by se bez ní ale neměly obejít. Dopřejte vlasům jednou týdně tuto péči, která je vyživí a hydratuje.

Výhody vlasů střední délky

široká škála možností stylingu,
snadná údržba,
vlasy nejsou natolik dlouhé, aby byly náchylné k poškození a lámání, a zároveň mají dostatečnou délku, aby si zachovaly objem a texturu,
opticky zjemňují obličej,
praktické pro aktivní životní styl.

Nevýhody vlasů střední délky

jejich údržba není tak snadná, jako u krátkých vlasů, ale ani z nich nevytvoříte některé složitější účesy. Zkrátka „něco mezi“,
méně objemu,
potřeba pravidelného zastřihávání, aby účes držel tvar,
náchylnost k třepení konečků.

roztrepene_konecky_vlasu

Jak pečovat o dlouhé vlasy

Dlouhé a pěstěné vlasy jsou svatým grálem mnoha žen, vyžadují ale dost práce. Dlouhovlásky vědí, že je potřeba hodně trpělivosti, vhodná kosmetika, a i když méně časté, tak přesto pravidelné návštěvy kadeřníka.

Hlavním cílem péče o dlouhé vlasy by měla být dostatečná hydratace, zamezení poškození a ochrana konečků.

Zastřihávejte konečky

I dlouhé vlasy potřebují pravidelně zastřihávat, postačí odstřihnout suché či roztřepené konečky a vlasy budou zase plné života. Určitě nemusíte ke kadeřníkovi tak často jako ženy s kratšími vlasy, ale každé tři měsíce je dobré vlasy starých konečků zbavit.

Vlasy nemyjte příliš často

Dlouhé vlasy nepotřebují každodenní mytí. Snadno se mastící kadeře myjte jednou za dva dny. Pevné a silné každé tři až čtyři dny. Při mytí vždy používejte šampón pro váš typ vlasů, ideálně jemný šampón, který vlasy nebude zatěžovat a zbytečně je nepřipraví o přirozené oleje.

Po umytí si vlasy vždy pečlivě opláchněte a nakonec je propláchněte studenou vodou, pomůžete tak s uzavřením vlasové kutikuly.

myti_vlasu_dlouhe_vlasy_zena

Vlasy hydratujte

Dostatečná hydratace je pro dlouhé vlasy stěžejní. Rozhodně se neobejdete bez kondicionéru, který nejen že hydratuje, ale také jdou díky němu vlasy lépe rozčesat a tolik se necuchají.

Dlouhovlásky se neobejdou ani bez výživných masek, které by měly používat pravidelně alespoň jednou týdně. Dodají vlasům potřebné živiny a hloubkově je hydratují.

Pečujte o konečky vlasů

Konečky vlasů jsou nejstarší částí vlasu, takže byly nejvíce namáhané a poškození je na nich právě proto nejvíce vidět. Když už jsou opravdu poškozené, roztřepené a lámou se, jedinou možností je vlasy zastřihnout.

Používejte na ně speciální oleje nebo séra, která pomohou s hydratací a chrání je před lámáním.

Buďte k vlasům šetrní

Dlouhé vlasy si zaslouží opravdu šetrné zacházení:

před tepelným stylingem používejte ochranné produkty,
vlasy rozčesávejte kartáčem s širokými nebo flexibilními zuby. Rozčesávat začněte od konečků, ne naopak,
nesnažte se fénem vysušit vlasy úplně mokré. Počkejte, až samy lehce proschnou, až pak je profoukněte horkým vzduchem,
i když mohou dlouhé vlasy „zavazet“, nestahujte je příliš často do pevných copů nebo drdolů,
používejte kvalitní gumičky, které vlasy nebudou trhat a zatěžovat. Dobrým tipem jsou tzv. scrunchie gumičky. Jsou obaleny látkou, takže jsou širší a měkčí než běžné gumičky. Ideálním matriálem, kterým je gumička obalena, je hedvábí.

gumicka_Navlasil_kartáč_vlasy

Chraňte vlasy před sluncem

Dlouhé vlasy jsou ze své velké části vystaveny slunečnímu záření, větru, mrazu i dalším vlivům vnějšího prostředí, které jim škodí. Nejjednodušším řešením je nosit v létě čepice nebo klobouky, ale existují i produkty pro ochranu vlasů před UV zářením nebo naopak mrazivým zimním počasím. Pokud jste v prašném prostředí, je pak potřeba pečlivě umýt nejen kůži, ale také vlasy, aby se odstranily nečistoty a toxiny, které se na nich usazují.

Výhody dlouhých vlasů:

dlouhé vlasy jsou krásné, představují symbol ženskosti a elegance,
široká škála možností stylingu,
změna účesu je snadná – mohou být kráceny, ale také prodlužovány. Prameny vlasů se do dlouhých loken dobře aplikují.

Nevýhody dlouhých vlasů:

vyžadují více péče a údržby (zacuchávají se, dlouhé sušení),
potřeba použít větší množství šampónu i jich přípravků,
jsou citlivější na nepříznivé podmínky počasí. Silný vítr nebo vlhkost je mohou zacuchávat,
mají větší potenciál pro lámání, zejména na koncích, které jsou náchylnější k poškození.

pece_styling_vlasy_zena

Závěr

Ať už nosíte vlasy dlouhé, středně dlouhé nebo krátké, klíčem ke krásnému a zdravému vzhledu je pravidelná a správná péče přizpůsobená typu vlasů i konkrétní délce. Dlouhé vlasy si žádají výživu a ochranu proti lámání, středně dlouhé ocení vyváženou péči pro objem i tvar a krátké účesy potřebují častější úpravu a styling pro udržení svěžího vzhledu.

Nezapomínejte, že kromě správných produktů hraje důležitou roli také životní styl, hydratace a vyvážená strava. Vaše vlasy vám za tu pozornost rozhodně poděkují – bez ohledu na jejich délku.